WASPADA PENYAKIT ASAM URAT

Pendengar yang dirahmati Alloh / penyakit yang biasa menjangkiti orang yang sudah lanjut usia banyak jenisnya// salah satu penyakit yang biasa menjangkiti orang yang sudah lanjut usia adalah penyakit asam urat//

Pendengar/ Penyakit asam urat atau gout adalah gejala nyeri yang tidak tertahankan/ pembengkakan/ dan rasa panas di persendian//Meski semua sendi di tubuh bisa terkena asam urat/ namun yang paling sering terserang adalah sendi jari tangan/ lutut/ pergelangan kaki/dan jari kaki//

Laki-laki lebih rawan terkena penyakit asam urat dibandingkan dengan perempuan// terutama saat usia mereka di atas 30 tahun// Pada perempuan/ penyakit ini biasanya berisiko timbul setelah menopause atau masa dimana siklus meanstruasi berhenti//

Orang yang terkena serangan penyakit asam urat biasanya merasakan perkembangan gejala yang cepat dalam beberapa jam pertama// Rasa sakit bisa berlangsung selama 3-10 hari// Pembengkakan tidak hanya terjadi di sendi/namun juga di daerah sekitar sendi disertai warna kulit yang memerah// Pada tahap ini/ penderita dapat tidak mampu bergerak secara leluasa//

Di Indonesia/ orang sering salah kaprah menyamakan penyakit asam urat dengan rematik// Padahal rematik adalah istilah umum yang dipakai untuk rasa sakit pada persendian atau otot yang mengalami peradangan//  Penyakit asam urat hanya salah satu penyebab nyeri pada persendian// Mengenali gejala dan tanda pada gout dapat membantu seseorang membedakan dengan nyeri sendi yang disebabkan oleh kondisi lain//

Nah pendengar/ apa sih penyebab penyakit asam urat timbul?//

Gejala nyeri dan pembengkakan pada penyakit asam urat disebabkan oleh tusukan kristal-kristal tajam di sekitar sendi //Kristal itu terbentuk akibat penumpukan zat asam urat//  Seseorang yang suka mengonsumsi makanan yang menyebabkan peningkatan asam urat  berisiko tinggi terkena penyakit asam urat// Makanan yang beresiko itu seperti jeroan/ hidangan laut/ daging merah/ dan minuman keras// Selain itu/ penyakit ini juga rawan dialami oleh orang-orang yang menderita obesitas/ diabetes/hipertensi/ atau penyakit ginjal kronik//

Menurut penelitian/ seseorang yang memiliki keluarga penderita penyakit asam urat juga dapat terkena kondisi sama// Dengan kata lain/  penyakit ini bersifat genetik juga//

Pendengar yang dirahmati Alloh  / Penanganan penyakit asam urat memiliki dua sasaran utama/ yaitu meringankan gejalanya dan mencegah serangan terulang kembali//

Untuk meringankan gejala penyakit asam urat/ Anda bisa menempelkan kantong es pada bagian sendi yang terasa sakit// Anda juga bisa mengonsumsi obat pereda rasa sakit yang dijual di apotik// lebih bagus lagi jika anda rutin mengkonsumsi obat-obat herbal thibun nabawi seperti habbatus sauda/ madu/ zaitun/ dan kurma//

Sedangkan untuk mencegah kambuhnya serangan penyakit asam urat/  Anda bisa mengonsumsi obat penurun kadar asam urat // Selain itu/ Anda diharuskan untuk menjauhi makanan-makanan pemicu penyakit asam urat dan segera turunkan berat badan//  Utamakan makanan rendah kalori untuk mendukung upaya mendapatkan berat badan ideal//

Perlu diketahui juga oleh pendengar/ Asam urat yang dibiarkan dapat menyebabkan penyakit dan keluhan lain// seperti benjolan keras di arean sakit yang disebabkan oleh pengkristalan dan penumpukan yang semakin keras// Asam urat juga biasanya mengendap bersama kalsium dan membentuk batu ginjal//

Sendi yang tiba-tiba terasa sangat sakit/ terutama sendi jempol kaki/  merupakan gejala penyakit asam urat yang umum terjadi/  Sering kali penderita penyakit ini kesulitan untuk berjalan akibat rasa sakit yang sangat mengganggu/  Meski dapat muncul kapan saja/  namun umumnya gejala biasanya lebih terasa di malam hari//

Tidak hanya sendi jempol kaki saja/ sendi-sendi lain yang terletak di ujung anggota badan juga rentan terkena serangan penyakit asam urat//  Contohnya adalah sendi pergelangan kaki/ telapak kaki tengah/ lutut/ pergelangan tangan/ jari-jari tangan/ dan siku/

Biasanya nyeri berkembang dengan cepat dalam tempo beberapa jam saja// Nyeri hebat ini akan disertai dengan pembengkakan/ sensasi panas/ serta kemunculan warna kemerahan pada kulit yang melapisi sendi//

Pendengar yang budiman/ Serangan penyakit asam urat umumnya berlangsung dalam kurun 3-10 hari. Saat gejala mereda dan bengkak mengempis/ kulit di sekitar sendi yang kena akan tampak bersisik/ terkelupas/ dan terasa gatal//  Meski serangan bisa reda dengan sendirinya/ namun kondisi ini tidak boleh diabaikan// Pengobatan harus tetap dilakukan/  antara lain untuk mencegah risiko kambuh dengan tingkat keparahan gejala yang meningkat/  risiko penyebaran ke sendi-sendi yang lain/  dan risiko kerusakan permanen pada sendi//

Kenapa bisa timbul penyakit asam urat?// bagaimana keluhan asam urat bisa timbul?// Asam urat sejatinya merupakan limbah yang terbentuk dari penguraian zat purin yang ada di dalam sel-sel tubuh// Sebagian besar asam urat dibuang melalui ginjal dalam bentuk urine// sebagian kecil lainnya dibuang melalui saluran pencernaan dalam bentuk tinja//

Jika asam urat yang dibuang dari tubuh jauh lebih sedikit dari jumlah yang diproduksi/ maka asam urat akan menumpuk dan membentuk kristal-kristal tajam natrium urat di dalam sendi atau di sekeliling jaringan sendi//  Ketika kristal-kristal tajam tersebut masuk ke ruang persendian dan mengganggu lapisan lunak sendi/ maka terjadilah peradangan yang terasa sangat sakit//

Ada beberapa faktor yang bisa memicu naiknya kadar asam urat di dalam darah/  salah satunya adalah makanan berzat purin tinggi yang kita konsumsi// Contoh-contoh makanan tersebut adalah jeroan hewan  seperti ginjal/ hati/ jantung/ hidangan laut  seperti kerang-kerangan/kepiting/ikan teri/ /dan daging merah  seperti daging sapi/ kambing/ dan kerbau//

Selain makanan/ kita juga bisa berisiko mengalami penumpukan sama urat di dalam darah jika mengonsumsi minuman manis/ baik gula buatan maupun alami/secara berlebihan // selain itu kebiasaan buruk mengkonsumsi minuman beralkohol  juga beresiko terhadap asam urat//

Demikianlah paparan tentang penyakit asam urat dan penyebabnya// terimakasih atas perhatian anda// semoga bermanfaat dan sampai jumpa di edisi selanjutnya//

Wassalamualaikum warohmatullohi wabarokatuh//